โปรแกรมฟรีสำหรับ Android โดย MyBubble Ltd.
MyBubble คืออะไร?
MyBubble เป็นเครื่องมือติดตามอารมณ์และบันทึกสำหรับผู้ที่มีปัญหาด้านสุขภาพจิต โดยเราช่วยให้คุณมีการเชื่อมต่อกับครอบครัวและเพื่อนของคุณได้ดียิ่งขึ้น และเราจะอยู่เคียงข้างคุณเมื่อคุณยากที่จะขอความช่วยเหลือ
ทำไมต้องใช้ MyBubble?
ได้รับการเตือนวันละครั้งเพื่อช่วยให้คุณมีสติมากขึ้น
บันทึกอารมณ์และติดตามว่าอะไรมีผลต่อความเป็นอยู่ของคุณ
ค้นพบว่าอะไรเป็นสิ่งกระตุ้นอารมณ์เสีย ว่าความวิตกกังวลเกิดขึ้นเมื่อไหร่ กิจกรรมใดที่ทำให้เครียดมากขึ้น และอะไรที่ช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น
ใช้ MyBubble เพื่อค้นหาว่าคนที่คุณรักมีอารมณ์อย่างไรและวิธีการช่วยเหลือพวกเขา
ค้นพบว่าเกิดอะไรขึ้นในชีวิตของคุณและวิธีการเป็นเพื่อนและพี่น้องที่ดีขึ้น
เรียนรู้วิธีการช่วยเหลือคนที่คุณรักที่มีปัญหาด้านสุขภาพจิต
ได้รับการสนับสนุนที่คุณต้องการเมื่อยากที่สุดที่จะขอ
